Соколова Екатерина Сергеевна

4000,00

р.

Я — психолог с более чем 9-летним опытом работы.

Я получила базовое образование в психологии, прошла множество обучающих программ и испробовала разные подходы. С уверенностью могу сказать,
что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это метод, который действительно работает. Это не просто теория, а инструменты, помогающие выявить и изменить глубинные искажения мышления.

Я сопровождаю людей на пути к внутренней свободе, опоре на себя
и психологическому комфорту. Если вы чувствуете, что застряли в тревоге, самокритике или эмоциональной боли, я здесь, чтобы помочь вам мягко
и с уважением к вашему пути.

Психотерапия — это не про слабость. Это про силу понять себя и выбрать свою жизнь. КПТ — это путь от тревожных мыслей к уверенным действиям.

Образование

Опыт работы

Темы с которыми я работаю

Что представляет собой процесс психотерапии

Образование

Основное образование:

1)Кыргызско-Российский Славянский Университет, 2006 г, психолог/ преподаватель
психологии, специалитет, диплом, 9062 часа

Удостоверения о повышении квалификации по курсам:

1) Национальная Академия Дополнительного Профессионального Образования, 2025 г., «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога», диплом, 640 часов.
2)Национальная ассоциация специалистов краткосрочной психологической помощи
методом билатеральной стимуляции, 2022 г., «ДПДГ- практик», сертификат ,
48 часов
3)Академия психологии и психотерапии, 2021 г., «ДПДГ в работе с травмами детства», сертификат, 8 часов
4)Институт ЭОТ Н. Линде, «Работа с эмоциональной зависимостью методом ЭОТ», 2024г., удостоверение о повышении квалификации, 72 часа
5)Школа МАК Ирины Бойко, «Методика работы с метафорическими ассоциативными картами», сертификат, 48 часов

Опыт работы

9 лет психологической практики
Более 4500 часов консультирования
300+ успешных кейсов
Являюсь действительным членом Общероссийской Профессиональной

Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)

Темы с которыми я работаю

Страхами
Тревогами
Фобиями
Депрессией
Эмоциональной болью после развода, измены, потери (смерти) близкого
ПТСР, КПТСР
Психологическими травмами
Конфликтами в семье
Чувствами обиды, гнева, стыда, вины
Самооценкой

Что представляет собой процесс психотерапии

Что представляет собой процесс психотерапии:

На сессиях мы вместе:

- Выявляем автоматические негативные мысли, которые вызывают негативные чувства
- Учимся видеть когнитивные искажения — привычные ошибки мышления
- Заменяем их на более реалистичные и поддерживающие
- Формируем новые поведенческие стратегии, которые дают результат.

Что ожидать от взаимодействия со мной и что будет критерием хорошего результата
этого взаимодействия?

После 3-х – 5-ти встреч Вы научитесь смотреть внутрь себя и замечать, что именно
запускает тревогу, стресс, самокритику. А это уже первый шаг к управлению своим
состоянием.

После 6-й – 8-й встречи – у Вас появится навык останавливать внутренний автопилот, заменять деструктивные мысли на более конструктивные и поддерживающие. Появится чувство спокойствия и контроля.

После 9+ встречи Вы будете по-другому действовать в ситуациях, которые раньше
вызывали напряжение. Начнет формироваться новый фундамент для стабильного
внутреннего состояния.

Каждая сессия — это шаг к свободе от тревоги, чувства вины и внутреннего хаоса.
Вы не просто говорите — вы учитесь управлять собой и своей жизнью.

И это — самое ценное вложение в себя. Ваши перемены начинаются здесь – Запишитесь на первую встречу уже сегодня!